SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na watrobe

Czy chodziło Ci o: "na watroby"?

  • Ja staram się zjeść na 1h przed snem. Jednak "kolosalne" znaczenie to IMO lekka przesada, bo sam katabolizm nocny nie jest aż tak kolosalny. Oczywiście zakładając, że mówimy o normalnych ludziach, a nie kulturystach takich jak Meat. Nawiasem mówiąc, ktoś w Odżywianiu pisał ostatnio, że żarcie na noc obciąża wątrobę. Muszę zgłębić [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-22 11:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ja jadlem to zero efektow :P Pewnie źle jadłeś }:-( A łyżką czy widelcem jadłeś? %-) Tak serio to u mnie sylimaryna też wpływa dobrze na apetyt. Nie wiem jak na regenerację wątroby, bo nigdy nie robiłem badań przed i po. Co do działania to za wikipedią: "Sylimaryna wykazuje działanie przeciwzapalne, antyoksydacyjne, rozkurczowe, detoksykujące, [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 23:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ff52cd0adf8f418ebe070ecea562aaad.jpg Obiadek potreningowy i kolacyjka, pozwolilem sobie nawet na lampke wina. Wesele sie zbliza i musze watrobe przyzwyczaic do odrobiny alko, duzo pil nie bede ale troszke bede pewnie zmuszony, a juz dzien po weselu planuje byc w pelnym rezimie treningowym, wiec trzeba sie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-20 20:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3-4 posilki - dieta oparta o niski i sredni ladunek glikemiczny - w tygodniu 4 posilki, w weekend 3 - DO DIETY WPROWADZAM takze nowosci: mieso z krolika, kaczki, moze i ges, watrobe wolowa (200g/tydz), dorsz swiezy, ktorego sama bede wedzic, a takze wedliny domowego wyrobu, wiec prosze sie nie dziwic kielbasom i szynkom w moich miskach. Beda [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-02 15:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to prawa strona bo foto jest od lustra ;-), a to może być istotne do mojej rozkminy :-) nie wiem czy to przepuklina czy nie ale tak mam już od dawna i jak brzuch robi się płaski to jest to mniej widoczne inne moje wytłumaczenie, oprócz tego że mi wątrobę wyebało ;-D, jest takie, że przez kilkanaście lat niesymetrucnie wszystko robiłem na lewą [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-11 09:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICA SOI - Soja - Wcale nie jest Zła

    Post
    Odżywki i suplementy

    A Olimp Sojavit ma smak naturalny i na początku było faktycznie dużo lepsze od tamtego białka i co ważne nie miało najmniejszych grudek (używam shakera) czy konsystencji mąki. To białko rozpuszcza się świetnie. Jednak po pewnym czasie (10 dni) zaczęło mnie dosyć mocno mdlić więc kupiłem kakao i powiem wam, że jedna czubata łyżeczka kakao na 300 [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-20 23:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] PIERWSZA REDUKCJA - PRZYGOTOWANIE DO DIETY.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie dostarcza wszystkich niezbednych makro i mikroelementow, jest duże obciążenie na nerki, wątrobe i td... w sumie dałam tu wcześniej link, tam chyba bylo opisane, ale juz nie ma..spoko

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-04 19:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pisze od jakiegos czasu do terapeuty yumeiho ( terapia manulana) . Napisalem mu ze moj ortopeda powiedzial zebym na silke chodizl wzmocnil miesnie.Napisalem tesh ze ortopeda pwoeidzial ze to ' wyrzucenie kasy w bloto' dostalem taka odpowiedz: Witam Napiszę ci co to znaczy "wyciąganie pieniędzy" Chodź na siłownię ile dusza zapragnie, [...]

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-16 13:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasu spedzaja w Polsce, bo watrobki, zoladki i serduszka sa u nas jednymi z tanszych mies - a tu jest odwrotnie. Upraszczajac, kazdego stac na lososia i kuraka, a na serca, watrobe i zoladki - juz nie ;) Troszke sie wytlumaczylem ;) Bardzo dziekuje i Tobie, i kazdemu, komu sie chce tracic czas w moim dzienniku, za rady, konstruktywna krytyke i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 09:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na budowie tylko fusiata, ha ha ;) Istnieje przekonanie, że bardziej niezdrowa jest kawa rozpuszczalna. Jednak nic bardziej mylnego. Najbardziej niezdrowa jest kawa naturalna. Zaparzana tradycyjnie po turecku lub po polsku - w dużej szklance wypełnionej w 1/4 fusami. W ten sposób powstaje zawiesina, a nie napój, co zdecydowanie bardziej podrażnia [...]

    Odpowiedzi: 10902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-26 14:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najważniejsze, że lepiej !Było lepiej niż myślałem lecz nie tak jak powinno być na 2 tygodnie przed zawodami. Jadłem głównie kurczaka, jajka, wątrobę wołową. Była siłownia z 2 atlasami - jeden na 3 osoby a drugi na jedną. Były hantle od 4-22kg. Trochę trenowałem ale to nie to co w domu. Trochę się opalałem i 2 razy pływałem w morzu. Więcej [...]

    Odpowiedzi: 10902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-06 09:27:49 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • ==> BIAŁKO - fakty i mity <==

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam z przychodni poradnik dla osób z chorobami wątroby i zalecano tam względnie duża ilość białka i węglowodanów i mało tłuszczy.... b i ww określili jako regenerujące wątrobę a tłuszcze w posaci smażonej, jajek na twardo, smalcu jako obciążające ją...

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-04 16:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesiace (zaleznie od dlugosci cyku). Teraz za miesiac-dwa planuje wejsc znowu na wieksza dawke tescia znowu, npp i mete, a na koniec wino, master i xtren. Nie martwie sie o watrobe, bo nie mam sztywnego planu, ze musze zrobic w 14 tygodni cykl wbijajac tam mete i wino w cykl. Zrobie sobie na spokojnie cykl 16-20 tygodni i przerwy 6-8 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-05 20:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto się zaopatrzyć w vit C w proszku i dziennie min 2 gramy używać. W sklepie SFD jest w bardzo przystępnej cenie- starczy na ponad pół roku Dla sportowców jest to nieodzowny suplement: -wzmaga synteze białka-nie tylko mieśni ale i ciał odpornościowych -lepsza regeneracja stawów,sciegien,kośći -lepsza ogólna regeneracja powysiłkowa -świetnie [...]

    Odpowiedzi: 10902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-19 08:46:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Niektórzy traktują bardzo poważnie przygotowania, niestety kosztem zdrowia...a przecież sport to zdrowie, tak powinno być. I dlatego bardzo lubię pana podejście do tego sportu...zdrowe podejście. Moje podejście do diety polega na oszacowaniu ilości węglowodanów, tłuszczy i białka. Źródła tych składników są dla mnie mniej ważne. Wiele lat temu [...]

    Odpowiedzi: 10902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-07 09:28:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odgrzybianie i redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Hej. A ja mam pytanko o Twoje kuracje. Chodzi mi zarówno o wątrobę, jak i grzyba. Czy tę wątrobę profilaktycznie się oczyszcza, czy muszą być jakieś konkretne badania? No, a o odgrzybianie - też jakieś badania, czy z objawów wiedziałaś? Znam się o tyle o ile... Naczytałam się na jakimś forum, że jest coś takiego jak czyszczenie wątroby. Ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-07 20:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] udzieli ci jakis rad jak poprawic wyniki, ale wielce prawdopodobne ze rozpoczniesz kuracje, wiec nie stresuj sie niepotrzebnie zanim nie odwiedzisz lekarza, a jesli chodzi o watrobe, to moje proby watrobowe byly w normie, ale odkad jestem na izo zaczelam swoja watrobe odczuwac od czasu do czasu, serwuje sobie wtedy dwie tableteczki sylyvitu i [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-21 19:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] izotekowi praktycznie juz ich nie ma. co do alkoholu, to czesto zdarza mi sie wypic piwko badz dwa i nie widze zadnej roznicy na buzce (bardziej pewno wplywa to na moja watrobe, jednak mam tak dziwnie poukladane w glowie, ze bardziej przejmuje sie tym, ze mogloby mi cos wyskoczyc na twarzy, niz tym, ze niszcze sobie watrobe). moze to chore [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 23:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie bylo syfa oczywiscie na lampy dalej chodzilem.2-3 miesiace po tym wysyp zmutowany i 3 miesiace na tetracyklinie(i dupa nic nie dalo)i wtedy ten lekarz ktory ztyral mi ma watrobe przepisal mi izo(Dobrze ze go nie wzialem odrazu,bo jak nic bym fiknal)bo nie wolno brac izo bezposredni po tetracyklinach(a on mi mowi wes teraz to Ci pomoze)malo ze [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 23:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I oczywiscie sie z toba zgadzam, ze dieta najpierw. Tylko mnie ta ilosc supli przerasta %-) w sensie, ze ok lykam, ale czy to na prawde konieczne? Czy nie szkodzi na zoladek/watrobe? Ok, mozna tak gdybac bo w sumie co dzis jest zdrowe. Jednak chcialabym miec jakies argumenty w rece na zarzut ''lekomanka''. Wiesz jak jest ;-) [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-03 15:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)